Приветствую художественных гимнасток и их родителей. 🤍 Канал от тренера по подготовке сборных команд России, Узбекистана, Бразилии. Здесь Вы найдете упражнения для правильного выполнения: - Панше, - Фуэте, - растяжки, - шпагата, - равновесия, - поворотов и др. А также в регулярных видеовыпусках: - разборы упражнений/выступлений гимнасток с предметами и без, - советы гимнасткам и их мамам и все, что связано с соревнованиями по художественной гимнастике: подготовка, баллы, судейство и т.п. Обо мне: - мастер спорта международного класса и Чемпионка России; - тренер сборных - Узбекистана, России, Бразилии и Казахстана; -кандидат педагогических наук; - автор онлайн-курса “Школа Гимнасток”; - 15 лет практики, + 2000 учениц по всему миру; - команда Узбекистана под моим руководством заняли 1 место на Кубке Мира и Чемпионате Азии, а сборная Бразилии поднялась за год с 16 на 9 место на чемпионате мира.