RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

Ромчик
Иконка канала Ромчик

Ромчик

15 подписчиков

  • Главная
  • Видео
  • Shorts
  • Плейлисты

Поддержать меня донатом Т-Банк - 2200700729829050 👉 Romch.Pro/tb СБЕР - 2202208128699650 👉 Romch.Pro/sb 🔥Мои соц сети: ►Инстаграм 👉 Romch.Pro/ig ►Тик-ток 👉 Romch.Pro/tt ►Ютюб 👉 Romch.Pro/yt ►ВК 👉 Romch.Pro/vk ►ТГ 👉 Romch.Pro/tg

Видео

  • ЖИМ ЛЕЖА 105кг на 2 повторения с паузойЖИМ ЛЕЖА 105кг на 2 повторения с паузой
    12+02:57
    ЖИМ ЛЕЖА 105кг на 2 повторения с паузой
    Ромчик
    3
    просмотра
    3 месяца назад
  • Первая нормальная силовая тренировка в этом году.Первая нормальная силовая тренировка в этом году.
    12+01:13
    Первая нормальная силовая тренировка в этом году.
    Ромчик
    11
    просмотров
    5 месяцев назад
  • Жим Лежа 120кг + Дроп-Сет: Как Увеличить Силу и Мышечную МассуЖим Лежа 120кг + Дроп-Сет: Как Увеличить Силу и Мышечную Массу
    12+01:18
    Жим Лежа 120кг + Дроп-Сет: Как Увеличить Силу и Мышечную Массу
    Ромчик
    17
    просмотров
    8 месяцев назад
  • Тренировка ногТренировка ног
    12+01:02
    Тренировка ног
    Ромчик
    12
    просмотров
    Год назад
  • Почему надо начинать худеть сейчас к летуПочему надо начинать худеть сейчас к лету
    12+01:01
    Почему надо начинать худеть сейчас к лету
    Ромчик
    4
    просмотра
    Год назад
  • РЕКОРД‼️ 125кг ЖИМ лежа штанги‼️РЕКОРД‼️ 125кг ЖИМ лежа штанги‼️
    12+05:00
    РЕКОРД‼️ 125кг ЖИМ лежа штанги‼️
    Ромчик
    71
    просмотр
    2 года назад
  • Восхождение на Скалу "Два Брата" и спуск: Путешествие от заката до темнотыВосхождение на Скалу "Два Брата" и спуск: Путешествие от заката до темноты
    12+08:40
    Восхождение на Скалу "Два Брата" и спуск: Путешествие от заката до темноты
    Ромчик
    17
    просмотров
    2 года назад
  • 120 кг ЖИМ ЛЁЖА \ Мой Новый Рекорд & Силовая Тренировка до Полного Отказа!120 кг ЖИМ ЛЁЖА \ Мой Новый Рекорд & Силовая Тренировка до Полного Отказа!
    12+01:34
    120 кг ЖИМ ЛЁЖА \ Мой Новый Рекорд & Силовая Тренировка до Полного Отказа!
    Ромчик
    24
    просмотра
    2 года назад
  • Секреты Подтягиваний с ЦЕПЯМИ - Мощная СПИНА за короткое время!Секреты Подтягиваний с ЦЕПЯМИ - Мощная СПИНА за короткое время!
    12+01:59
    Секреты Подтягиваний с ЦЕПЯМИ - Мощная СПИНА за короткое время!
    Ромчик
    31
    просмотр
    2 года назад
  • Жим Штанги 115 кг: Как это было в полном форматеЖим Штанги 115 кг: Как это было в полном формате
    12+01:00
    Жим Штанги 115 кг: Как это было в полном формате
    Ромчик
    49
    просмотров
    2 года назад
  • Почему у спортсменов болят плечи: 3 ключевых ошибкиПочему у спортсменов болят плечи: 3 ключевых ошибки
    12+04:28
    Почему у спортсменов болят плечи: 3 ключевых ошибки
    Ромчик
    71
    просмотр
    2 года назад
  • Соревнуясь с собой: Мой 17-километровый челлендж в лесу у БештауСоревнуясь с собой: Мой 17-километровый челлендж в лесу у Бештау
    12+17:15
    Соревнуясь с собой: Мой 17-километровый челлендж в лесу у Бештау
    Ромчик
    9
    просмотров
    2 года назад
  • САМОЕ ЭКСТРЕМАЛЬНОЕ ВОСХОЖДЕНИЕ В СУРОВУЮ ПОГОДУ - Гора БештауСАМОЕ ЭКСТРЕМАЛЬНОЕ ВОСХОЖДЕНИЕ В СУРОВУЮ ПОГОДУ - Гора Бештау
    12+15:30
    САМОЕ ЭКСТРЕМАЛЬНОЕ ВОСХОЖДЕНИЕ В СУРОВУЮ ПОГОДУ - Гора Бештау
    Ромчик
    44
    просмотра
    2 года назад
  • Прогулка на КОЗЬИ СКАЛЫ Ночью - Одна из самых красивых вершин БештауПрогулка на КОЗЬИ СКАЛЫ Ночью - Одна из самых красивых вершин Бештау
    12+03:08
    Прогулка на КОЗЬИ СКАЛЫ Ночью - Одна из самых красивых вершин Бештау
    Ромчик
    82
    просмотра
    2 года назад
  • Тренировка в Зале ГРУДНЫЕ + ТРИЦЕПСЫТренировка в Зале ГРУДНЫЕ + ТРИЦЕПСЫ
    12+02:59
    Тренировка в Зале ГРУДНЫЕ + ТРИЦЕПСЫ
    Ромчик
    33
    просмотра
    2 года назад
  • ЖИМ ЛЁЖА - Мой Лучший ПодходЖИМ ЛЁЖА - Мой Лучший Подход
    12+01:24
    ЖИМ ЛЁЖА - Мой Лучший Подход
    Ромчик
    23
    просмотра
    2 года назад
  • Отработка УДАРОВ на Груше - Тренировка по БОКСУОтработка УДАРОВ на Груше - Тренировка по БОКСУ
    12+04:29
    Отработка УДАРОВ на Груше - Тренировка по БОКСУ
    Ромчик
    415
    просмотров
    2 года назад
  • СУПЕРСЕТ на БИЦЕПС и ТРИЦЕПС в ЗАЛЕ - 6 УпражненийСУПЕРСЕТ на БИЦЕПС и ТРИЦЕПС в ЗАЛЕ - 6 Упражнений
    12+08:59
    СУПЕРСЕТ на БИЦЕПС и ТРИЦЕПС в ЗАЛЕ - 6 Упражнений
    Ромчик
    682
    просмотра
    2 года назад
  • "Работа на Боксерском Мешке! Отработка Правого Прямого и Удары Снизу""Работа на Боксерском Мешке! Отработка Правого Прямого и Удары Снизу"
    12+03:23
    "Работа на Боксерском Мешке! Отработка Правого Прямого и Удары Снизу"
    Ромчик
    177
    просмотров
    2 года назад
  • БЕШТАУ - Последний поход этой зимой был самым класснымБЕШТАУ - Последний поход этой зимой был самым классным
    12+05:59
    БЕШТАУ - Последний поход этой зимой был самым классным
    Ромчик
    21
    просмотр
    2 года назад

Shorts

  • Не ЖАЛ СОТКУ около месяца - ЖИМ ЛЕЖА 100кг
    12+
    Не ЖАЛ СОТКУ около месяца - ЖИМ ЛЕЖА 100кг
    Ромчик
    1
    просмотр
    Поддержать меня донатом Romch.RU/RTD Т-Банк - 2200701935377330 👉 Romch.RU/TB СБЕР - 2202208128699650 👉 Romch.RU/SB 🔥Мои соц сети: ►Инстаграм 👉 Romch.RU/IG ►Тик-ток 👉 Romch.RU/TT ►Ютюб 👉 Romch.RU/YT ►ВК 👉 Romch.RU/VK ►ТГ 👉 Romch.RU/TG
  • Заблудился на Бештау пока шел на КОЗЬИ СКАЛЫ. Часть 2
    12+
    Заблудился на Бештау пока шел на КОЗЬИ СКАЛЫ. Часть 2
    Ромчик
    3
    просмотра
    Поддержать меня донатом Romch.RU/RTD Т-Банк - 2200701935377330 👉 Romch.RU/TB СБЕР - 2202208128699650 👉 Romch.RU/SB 🔥Мои соц сети: ►Инстаграм 👉 Romch.RU/IG ►Тик-ток 👉 Romch.RU/TT ►Ютюб 👉 Romch.RU/YT ►ВК 👉 Romch.RU/VK ►ТГ 👉 Romch.RU/TG
  • Забрался на Бештау чтобы встретить рассвет. Часть 1
    18+
    Забрался на Бештау чтобы встретить рассвет. Часть 1
    Ромчик
    2
    просмотра
    Поддержать меня донатом Romch.RU/RTD Т-Банк - 2200701935377330 👉 Romch.RU/TB СБЕР - 2202208128699650 👉 Romch.RU/SB 🔥Мои соц сети: ►Инстаграм 👉 Romch.RU/IG ►Тик-ток 👉 Romch.RU/TT ►Ютюб 👉 Romch.RU/YT ►ВК 👉 Romch.RU/VK ►ТГ 👉 Romch.RU/TG
  • Я ИНВАЛИД - БЕРИ ЗА СЕБЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ!!! 4 часть размышлений
    12+
    Я ИНВАЛИД - БЕРИ ЗА СЕБЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ!!! 4 часть размышлений
    Ромчик
    2
    просмотра
    Поддержать меня донатом Romch.RU/RTD Т-Банк - 2200701935377330 👉 Romch.RU/TB СБЕР - 2202208128699650 👉 Romch.RU/SB 🔥Мои соц сети: ►Инстаграм 👉 Romch.RU/IG ►Тик-ток 👉 Romch.RU/TT ►Ютюб 👉 Romch.RU/YT ►ВК 👉 Romch.RU/VK ►ТГ 👉 Romch.RU/TG
  • Поднялся на гору Машук и встретил закат в Пятигорске. Часть 2 из 2
    12+
    Поднялся на гору Машук и встретил закат в Пятигорске. Часть 2 из 2
    Ромчик
    5
    просмотров
    Поддержать меня донатом Romch.RU/RTD Т-Банк - 2200701935377330 👉 Romch.RU/TB СБЕР - 2202208128699650 👉 Romch.RU/SB 🔥Мои соц сети: ►Инстаграм 👉 Romch.RU/IG ►Тик-ток 👉 Romch.RU/TT ►Ютюб 👉 Romch.RU/YT ►ВК 👉 Romch.RU/VK ►ТГ 👉 Romch.RU/TG
  • Я ИНВАЛИД - МОЯ МИССИЯ ЭТОГО КАНАЛА!!! 3 часть размышлений
    12+
    Я ИНВАЛИД - МОЯ МИССИЯ ЭТОГО КАНАЛА!!! 3 часть размышлений
    Ромчик
    1
    просмотр
    Поддержать меня донатом Romch.RU/RTD Т-Банк - 2200701935377330 👉 Romch.RU/TB СБЕР - 2202208128699650 👉 Romch.RU/SB 🔥Мои соц сети: ►Инстаграм 👉 Romch.RU/IG ►Тик-ток 👉 Romch.RU/TT ►Ютюб 👉 Romch.RU/YT ►ВК 👉 Romch.RU/VK ►ТГ 👉 Romch.RU/TG
  • ОТЖИМАНИЯ на БРУСЬЯХ с максимальным весом на ОДИН РАЗ
    12+
    ОТЖИМАНИЯ на БРУСЬЯХ с максимальным весом на ОДИН РАЗ
    Ромчик
    2
    просмотра
    Поддержать меня донатом Romch.RU/RTD Т-Банк - 2200701935377330 👉 Romch.RU/TB СБЕР - 2202208128699650 👉 Romch.RU/SB 🔥Мои соц сети: ►Инстаграм 👉 Romch.RU/IG ►Тик-ток 👉 Romch.RU/TT ►Ютюб 👉 Romch.RU/YT ►ВК 👉 Romch.RU/VK ►ТГ 👉 Romch.RU/TG
  • Пробежка по курортным местам в Пятигорске. Часть 1
    12+
    Пробежка по курортным местам в Пятигорске. Часть 1
    Ромчик
    2
    просмотра
    Поддержать меня донатом Romch.RU/RTD Т-Банк - 2200701935377330 👉 Romch.RU/TB СБЕР - 2202208128699650 👉 Romch.RU/SB 🔥Мои соц сети: ►Инстаграм 👉 Romch.RU/IG ►Тик-ток 👉 Romch.RU/TT ►Ютюб 👉 Romch.RU/YT ►ВК 👉 Romch.RU/VK ►ТГ 👉 Romch.RU/TG
  • Попытка потянуть в становой тяге 150 кг
    12+
    Попытка потянуть в становой тяге 150 кг
    Ромчик
    5
    просмотров
    Поддержать меня донатом Romch.RU/RTD Т-Банк - 2200701935377330 👉 Romch.RU/TB СБЕР - 2202208128699650 👉 Romch.RU/SB 🔥Мои соц сети: ►Инстаграм 👉 Romch.RU/IG ►Тик-ток 👉 Romch.RU/TT ►Ютюб 👉 Romch.RU/YT ►ВК 👉 Romch.RU/VK ►ТГ 👉 Romch.RU/TG
  • Отжимания на Брусьях +15 кг на максимум
    12+
    Отжимания на Брусьях +15 кг на максимум
    Ромчик
    7
    просмотров
    Поддержать меня донатом Romch.RU/RTD Т-Банк - 2200701935377330 👉 Romch.RU/TB СБЕР - 2202208128699650 👉 Romch.RU/SB 🔥Мои соц сети: ►Инстаграм 👉 Romch.RU/IG ►Тик-ток 👉 Romch.RU/TT ►Ютюб 👉 Romch.RU/YT ►ВК 👉 Romch.RU/VK ►ТГ 👉 Romch.RU/TG
  • Я не лучше ИНВАЛИДОВ!!! 2 часть размышлений
    12+
    Я не лучше ИНВАЛИДОВ!!! 2 часть размышлений
    Ромчик
    2
    просмотра
    Поддержать меня донатом Romch.RU/RTD Т-Банк - 2200701935377330 👉 Romch.RU/TB СБЕР - 2202208128699650 👉 Romch.RU/SB 🔥Мои соц сети: ►Инстаграм 👉 Romch.RU/IG ►Тик-ток 👉 Romch.RU/TT ►Ютюб 👉 Romch.RU/YT ►ВК 👉 Romch.RU/VK ►ТГ 👉 Romch.RU/TG
  • Пробежка 22км
    12+
    Пробежка 22км
    Ромчик
    2
    просмотра
    Поддержать меня донатом Romch.RU/RTD Т-Банк - 2200701935377330 👉 Romch.RU/TB СБЕР - 2202208128699650 👉 Romch.RU/SB 🔥Мои соц сети: ►Инстаграм 👉 Romch.RU/IG ►Тик-ток 👉 Romch.RU/TT ►Ютюб 👉 Romch.RU/YT ►ВК 👉 Romch.RU/VK ►ТГ 👉 Romch.RU/TG
  • Я ИНВАЛИД - ТУТ НЕ ЧЕГО СТЫДИТЬСЯ!!!
    12+
    Я ИНВАЛИД - ТУТ НЕ ЧЕГО СТЫДИТЬСЯ!!!
    Ромчик
    3
    просмотра
    Поддержать меня донатом Romch.RU/RTD Т-Банк - 2200701935377330 👉 Romch.RU/TB СБЕР - 2202208128699650 👉 Romch.RU/SB 🔥Мои соц сети: ►Инстаграм 👉 Romch.RU/IG ►Тик-ток 👉 Romch.RU/TT ►Ютюб 👉 Romch.RU/YT ►ВК 👉 Romch.RU/VK ►ТГ 👉 Romch.RU/TG
  • Жим лежа ДРЫЩАВСКОЙ ШТАНГИ 90КГ
    12+
    Жим лежа ДРЫЩАВСКОЙ ШТАНГИ 90КГ
    Ромчик
    8
    просмотров
    Поддержать меня донатом Romch.RU/RTD Т-Банк - 2200701935377330 👉 Romch.RU/TB СБЕР - 2202208128699650 👉 Romch.RU/SB 🔥Мои соц сети: ►Инстаграм 👉 Romch.RU/IG ►Тик-ток 👉 Romch.RU/TT ►Ютюб 👉 Romch.RU/YT ►ВК 👉 Romch.RU/VK ►ТГ 👉 Romch.RU/TG
  • Попытка потянуть в становой тяге 140 кг
    18+
    Попытка потянуть в становой тяге 140 кг
    Ромчик
    3
    просмотра
  • ОТЖИМАНИЯ на БРУСЬЯХ с максимальным весом
    12+
    ОТЖИМАНИЯ на БРУСЬЯХ с максимальным весом
    Ромчик
    3
    просмотра
    Поддержать меня донатом Romch.RU/RTD Т-Банк - 2200701935377330 👉 Romch.RU/TB СБЕР - 2202208128699650 👉 Romch.RU/SB 🔥Мои соц сети: ►Инстаграм 👉 Romch.RU/IG ►Тик-ток 👉 Romch.RU/TT ►Ютюб 👉 Romch.RU/YT ►ВК 👉 Romch.RU/VK ►ТГ 👉 Romch.RU/TG
  • ПРОВЕРКА УДАРА в БОКСЕРСКОМ АТТРАКЦИОНЕ
    12+
    ПРОВЕРКА УДАРА в БОКСЕРСКОМ АТТРАКЦИОНЕ
    Ромчик
    3
    просмотра
  • Чуть не ПОЛУЧИЛ в ГОЛОВУ на Рассвете на Бештау
    12+
    Чуть не ПОЛУЧИЛ в ГОЛОВУ на Рассвете на Бештау
    Ромчик
    8
    просмотров
  • Падаем ночью на вершину горы Бештау
    12+
    Падаем ночью на вершину горы Бештау
    Ромчик
    5
    просмотров
  • ПОДТЯГИВАНИЯ с 25КГ
    12+
    ПОДТЯГИВАНИЯ с 25КГ
    Ромчик
    1
    просмотр