Куда я могу мчаться в выходной, как не на студию. Готовлю новый материал, который вы услышите совсем скоро…

Это упражнение невероятно эффективный способ сделать ноги сильными и рельефными! Сначала пробую на себе и только потом делюсь с вами 😉

Даже одна свеча может разогнать тьму. Одна фраза — придать сил. Одна песня — изменить день. Я верю, что моя «Я не сверну» станет для вас таким светом и поддержкой. Слушайте и помните: ваш путь важен, а ваша стойкость бесценна.

С песней «Дыня» любой рабочий день превращается в настоящий праздник! Проверено на себе! Стоит включить этот трек — и любая рутина (даже мытьё посуды!) становится в кайф. А какая строчка из песни ваша любимая? Делитесь своими вариантами в комментариях.

Всем привет! В сегодняшнем видео показываю, как превратить классическое абрикосовое варенье в кулинарный шедевр с изюминкой. #готовимсивановой

20 октября в нижегородском Центре культуры «Рекорд» прошел финал благотворительного проекта «Бюст-мост через Волгу: против рака груди». Кульминацией события стал уникальный музыкальный спектакль «Расскажи мне, расскажи», в котором известные женщины города поделились личными историями, вдохновляя зрителей и поддерживая важную миссию. Вечер завершился трогательным моментом — все участники и зрители вместе исполнили легендарную песню «Замыкая круг». Эта акция — больше, чем просто событие. Она объединяет людей с 2015 года при поддержке Правительства и Министерства здравоохранения Нижегородской области, а также АНО «Центр 800». Для меня честь быть частью этого невероятного дела. Огромное спасибо организаторам и всем, кто причастен! Такие моменты напоминают: вместе мы действительно можем всё.

«Я не сверну с пути и, стиснув зубы, буду идти» - каждый сам выбирает: плыть по течению или быть капитаном корабля, стать марионеткой или жить по своим правилам.

Похоже, «Дыня» — мой новый музыкальный автограф. Где бы я ни появилась, меня встречают этой песней. А я, конечно, не могу подвести публику — включаю режим «исполнить хит»! Люблю своих поклонников, без них эта магия была бы невозможна.

Друзья! Уже 18 ноября в Нижнем Новгороде стартует конференция в рамках форума «Неделя женского здоровья – 2025». Это место, где встречаются врачи, специалисты и просто неравнодушные люди. Будут живые лекции, вдохновляющие дискуссии и премия «Белый Лотос» — для тех, кто вносит вклад в женское здоровье. Я буду на открытии премии и очень хочу увидеть среди гостей знакомые лица 🌷 Приглашаю Вас: - выдвинуть коллег,чья работа достойна признания, - или стать самовыдвиженцем, показав свои достижения профессиональному сообществу.

Дорогие слушатели! Спасибо, что вы со мной. Ваша поддержка — это тот самый двигатель, который заряжает и вдохновляет меня каждый день. Это бесценно!

Цвет настроения — сочная дыня🍈 Друзья, вот и долгожданная коллаборация! Вместе с уютной кофейней Buro Coffe Place мы создали для вас десерт, который пахнет летом даже осенью. С 13 октября в меню — «Сочная дыня»! Представьте: два нежных песочных крамбла, а между ними — слои воздушного дынного крема, яркая кислинка маракуйи и та самая взрывная карамель, которая радостно хрустит на зубах. Это идеальный баланс сладости и свежести. Готовы попробовать?

Вчера состоялась моя лекция в школе №189. По словам учителей, ребята знали мои песни и очень ждали этой встречи — такая искренность меня тронула. Я поделилась с детьми историей своего творческого пути, рассказала о выступлениях в зоне СВО, и мы затронули много по-настоящему важных тем. Было видно, что школьникам это действительно интересно. Отдельное удовольствие — отвечать на их вопросы! Они были такими разными и живыми. Это бесценный опыт. Мы провели время не только весело, но и с огромной пользой. Отдельное спасибо за приглашение! Ребята, вы большие молодцы — умные, красивые и очень светлые. Желаю вам ярких успехов в учёбе и во всём! До новых встреч!

Пусть за окном льёт дождь, внутри я заряжаюсь позитивом. Советую и вам создать своё личное солнце!