RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0
  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Понравилось
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Понравилось
  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
  • RUTUBE TV
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Понравилось
  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
  • RUTUBE TV
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

zaboevafitness
  • Главная
  • Видео
  • Shorts
  • Плейлисты

Канал о том, как сделать классную фигуру/похудеть/накакчаться без изнурительных тренировок, позволять себе есть все без ущерба для формы, без подсчета калорий и взвешивания еды. Красивое тело-это легче, чем ты думаешь

Видео

  • Питание без запретов, взвешиваний и подсчета калорий. Несколько простых правил, чтобы похудеть.Питание без запретов, взвешиваний и подсчета калорий. Несколько простых правил, чтобы похудеть.
    12+25:21
    Питание без запретов, взвешиваний и подсчета калорий. Несколько простых правил, чтобы похудеть.
    7
    просмотров
    13 часов назад
  • Вводная лекция перед началом занятий. Как, сколько, что можно и что нельзя выполнять?Вводная лекция перед началом занятий. Как, сколько, что можно и что нельзя выполнять?
    12+13:48
    Вводная лекция перед началом занятий. Как, сколько, что можно и что нельзя выполнять?
    3
    просмотра
    13 часов назад
  • Комплекс от отеков в ногах и целлюлита (можно выполнять перед силовыми упражнениями на низ тела)Комплекс от отеков в ногах и целлюлита (можно выполнять перед силовыми упражнениями на низ тела)
    12+04:32
    Комплекс от отеков в ногах и целлюлита (можно выполнять перед силовыми упражнениями на низ тела)
    11
    просмотров
    13 часов назад
  • Комплекс на осанку (можно выполнять перед силовыми упражнениями на верх тела)Комплекс на осанку (можно выполнять перед силовыми упражнениями на верх тела)
    12+06:54
    Комплекс на осанку (можно выполнять перед силовыми упражнениями на верх тела)
    4
    просмотра
    13 часов назад
  • МФР комплекс (можно выполнять на ежедневной основе)МФР комплекс (можно выполнять на ежедневной основе)
    12+03:03
    МФР комплекс (можно выполнять на ежедневной основе)
    6
    просмотров
    13 часов назад
  • Тренировка 1 На все телоТренировка 1 На все тело
    12+11:51
    Тренировка 1 На все тело
    7
    просмотров
    13 часов назад
  • Тренировка 2 На все телоТренировка 2 На все тело
    12+14:26
    Тренировка 2 На все тело
    5
    просмотров
    13 часов назад
  • Тренировка 3 На все телоТренировка 3 На все тело
    12+13:31
    Тренировка 3 На все тело
    6
    просмотров
    13 часов назад
  • Тренировка 4 На все телоТренировка 4 На все тело
    12+16:09
    Тренировка 4 На все тело
    2
    просмотра
    13 часов назад
  • Тренировка 5 На все телоТренировка 5 На все тело
    12+17:32
    Тренировка 5 На все тело
    2
    просмотра
    13 часов назад
  • Тренировка 6 На все телоТренировка 6 На все тело
    12+16:09
    Тренировка 6 На все тело
    2
    просмотра
    13 часов назад
  • Тренировка 7 На все телоТренировка 7 На все тело
    12+14:37
    Тренировка 7 На все тело
    4
    просмотра
    13 часов назад
  • Тренировка 8 КруговаяТренировка 8 Круговая
    12+15:19
    Тренировка 8 Круговая
    3
    просмотра
    13 часов назад
  • Тренировка 9 На все телоТренировка 9 На все тело
    12+15:24
    Тренировка 9 На все тело
    3
    просмотра
    13 часов назад
  • Тренировка 10 На все телоТренировка 10 На все тело
    12+15:12
    Тренировка 10 На все тело
    3
    просмотра
    13 часов назад
  • Тренировка 11 На все телоТренировка 11 На все тело
    12+15:19
    Тренировка 11 На все тело
    3
    просмотра
    13 часов назад
  • Тренировка 12Тренировка 12
    12+18:10
    Тренировка 12
    2
    просмотра
    13 часов назад
  • Тренировка 13 На все телоТренировка 13 На все тело
    12+15:59
    Тренировка 13 На все тело
    3
    просмотра
    13 часов назад
  • Тренировка 14 На все телоТренировка 14 На все тело
    12+15:30
    Тренировка 14 На все тело
    3
    просмотра
    13 часов назад
  • Тренировка 15 На все телоТренировка 15 На все тело
    12+17:15
    Тренировка 15 На все тело
    3
    просмотра
    13 часов назад

Плейлисты

  • Тело как пазлТело как пазл
    21
    Тело как пазл
    Обновлён 13 часов назад