КАК Я НАЧАЛ ВСТАВАТЬ В 5 И ПРЕВРАТИЛ УТРО В СВОЮ СУПЕРСИЛУ

Записаться на бесплатную консультацию https://clck.ru/3NnEBd Подписаться на канал "Рома, давай! Блог предпринимателя" https://t.me/+Qyo0InTmqGU0Yjcy Каждое утро мы просыпаемся и сразу оказываемся в «мясорубке»: звонки, сообщения, дела, заботы… В итоге у нас не остается ни минуты для себя. Ранний подъем изменил мою жизнь. Почему именно утро — лучший ресурс для энергии, фокуса и счастья? Делюсь опытом в этом подкасте. Если видео полезно, ставьте лайк и подписывайтесь на канал! Приятного просмотра! ТАЙМКОДЫ 00:00 Вступление 02:16 Бонусы раннего утра. Зачем вставать в 5 утра? 06:54 5 шагов, которые помогут внедрить привычку вставать в 5 утра. Шаг №1 Объяснить зачем? 07:44 Шаг №2 Организовать свой вечер 08:52 Шаг №3 Начать с маленьких изменений 09:25 Шаг №4 Сделать утро "вкусным" для себя 10:27 Шаг №5 Защищать свою привычку 12.03 Заключение ▶️ Роман Кубанев Telegram: https://t.me/+Qyo0InTmqGU0Yjcy ВКонтакте: https://vk.com/id210766190 Instagram*: https://www.instagram.com/romakub *Instagram, Facebook — принадлежит американской компании Meta, которую признали экстремистской, запрещён на территории РФ. #планирование #продуктивность #цели #мотивация #бизнес #успех #фокус #рост #shorts #личнаястратегия #таймменеджмент #утро #дисциплина #энергия #романкубанев