Важность базовых эмоций в выздоровлении. Видео клинического психолога Ольги Ткачевой.

Наши эмоции напрямую воздействуют на нашу жизненную энергетику и здоровье тела. Пример - депрессия, нельзя оставаться здоровым в этом состоянии. В видео я рассказываю о важности понимания своего эмоционального интеллекта. Если вы управляете своими эмоциями, вы будете здоровым, успешны и счастливым. Если эмоции управляют вами - вы будете все время в шторме эмоций. Приятного и полезного вам просмотра. #эмоциидляздоровья, #какуправлятьэмоциями, #каквыйтиизнегатива, #радостьжизни, #эмоцииональныйинтеллект, #поднятьнастроение, #эмоциииздоровье, #выйтииздепрессии,