Горизонтальная тяга блока в позиций колено-стопа, с гирей в руке /Kneeling Front Racked SA Cable Row

Подробнее об этом упражнении - https://inspire2.ru/element-exercise/view?id=1391 Платформа INSPIRE http://inspire2.ru Курс «Основы брейкинга» https://inspire2.ru/course Заказать программу тренировок https://inspire2.ru/product/11-sostavleniye-programmy-trenirovok-na-1-mesyats Telegram канал https://t.me/inspire2ru Группа Вконтакте http://vk.com/inspire2dance тяга с блока, тяга одной рукой, горизонтальная тяга, стабилизация кора, кор, гиря, гиря у плеча, колено, kneeling front racked, single arm, cable row