Как развить выносливость в себе, как стать сильнее, быстрее и выше, три простых шага

В повседневной жизни в большинстве случаев нам помогает не сила или масса, не то, сколько мы жмем от груди и вес на штанге при приседе, а на сколько мы выносливые и способны долго испытывать нагрузки, как в дыхании, так и на сердце. Поэтому прокачивать свою выносливость так важно, а как это сделать - разберем в сегодняшнем видео. #фитнес #спорт #бодибилдинг #упражнения #выносливость #прокачка #тренажерныйзал Яндекс-Дзен: https://zen.yandex.ru/fitforfun Инстаграм: https://www.instagram.com/fitforfun.blog ВК: https://vk.com/fitforfun.shop Наш магазин спортивных товаров: https://fitforfun-shop.ru/ Наши партнеры - Магазин китайского чая - http://chinalavka.ru Подарочные чайные наборы - http://chinalavka.ru/Akcii_Pres.php Напишите промокод при заказе в комментариях к заказу: FFF-tea и получите дополнительно 10% скидку на заказ! По вопросам рекламы и сотрудничества просьба писать сюда: [email protected]"