МЯГКАЯ ЙОГА ДЛЯ ПРОБУЖДЕНИЯ | Утренняя йога для начинающих | Йога утром на каждый день для бодрости

Такая мягкая, тягучая и пробуждающая йога - идеальное решение для вашего утра! Плавная практика на все тело для любого уровня подготовки без спешки и перегрузки поможет проснуться и зарядиться энергией на весь день. А с топом на завязках от бренда Sacredness практика йоги ощущается совсем иначе! Артикул на WB 393879711 https://www.wildberries.ru/brands/311640209-sacredness Не забывайте дышать глубоко и слушать свое тело. Если понравилось — ставьте лайк, подписывайтесь на канал и пишите в комментариях, как у вас получилось! БЕСПЛАТНЫЕ практики йоги, полезные статьи о йоге и питании, ссылки на фитнес-одежду и инвентарь в моем ТГК: https://t.me/fitannit ПОДПИШИСЬ на мои соцсети: Instagram - https://www.instagram.com/fitannit TikTok - https://www.tiktok.com/@fitannit YouTube - https://www.youtube.com/@fitannit VK видео - https://vkvideo.ru/@fitannit Комьюнити в VK - https://vk.com/fitannit Преподаватель Хатха-йоги Анна Сотрудничество/PR: [email protected]