Как получить все о чем мечтаешь за одну медитацию
Как правильно медитировать и получить 100% пользы. Забудьте всё, что вы знали о медитации раньше. Многие до сих пор воспринимают медитацию как нечто далёкое, сложное и оторванное от реальности — мол, для этого нужно уединиться где-то на вершине горы, сидеть в полной тишине, отключиться от мира и забыть про все дела. Именно из-за этого представления люди либо откладывают практику, либо вовсе теряют к ней интерес. Но настоящая медитация начинается не в тишине, а в шуме жизни. В этом материале мы разберём, как правильно делать медитацию, чтобы она действительно работала: без мистики, без сложностей и без отрыва от повседневности. Вы узнаете, как встроить медитативные практики в обычный день — в дороге, за рулём, во время спорта или утреннего пробуждения. Расскажем, почему важно "перепрошивать" мышление, как это влияет на энергетику и восприятие реальности, и что именно происходит с мозгом в процессе. Также поговорим о том, как с помощью осознанного внимания можно менять не только себя, но и отношения, окружение и даже события в своей жизни. Вы сразу почувствуете и увидите изменения! Так же, посмотрев видео, вы получите достаточно подробную инструкцию, как и когда лучше всего входить в медитативное состояние. Всё просто, научно обоснованно и применимо на практике — начните уже сегодня. Бесплатная Медитация «Точка Б» - https://t.me/BotEnergobot?start=c1701216212660-ds Бесплатная Медитация «Финансовое расширение» - https://t.me/BotEnergobot?start=c1701216484892-ds Бесплатная дыхательная практика для возврата себя в ресурсное состояние - https://t.me/BotEnergobot?start=c1701245434346-ds Поднимаем вопросы системы, прокачиваем наше подсознание, учимся управлять собой и своими эмоциями осознанно. Официальный сайт: https://fesik.pro YouTube: https://www.youtube.com/@ElenaFesik Телеграм-канал: https://t.me/Helena_fesik Инстаграм: https://www.instagram.com/helena.fesik *запрещенная социальная сеть в РФ Группа VK: https://vk.com/helena.fesik Яндекс Дзен: https://dzen.ru/helena_fesik RuTube: https://rutube.ru/channel/33556046 #Эволюция_Мышления_с_Еленой_Фесик #ЕленаФесик
Как правильно медитировать и получить 100% пользы. Забудьте всё, что вы знали о медитации раньше. Многие до сих пор воспринимают медитацию как нечто далёкое, сложное и оторванное от реальности — мол, для этого нужно уединиться где-то на вершине горы, сидеть в полной тишине, отключиться от мира и забыть про все дела. Именно из-за этого представления люди либо откладывают практику, либо вовсе теряют к ней интерес. Но настоящая медитация начинается не в тишине, а в шуме жизни. В этом материале мы разберём, как правильно делать медитацию, чтобы она действительно работала: без мистики, без сложностей и без отрыва от повседневности. Вы узнаете, как встроить медитативные практики в обычный день — в дороге, за рулём, во время спорта или утреннего пробуждения. Расскажем, почему важно "перепрошивать" мышление, как это влияет на энергетику и восприятие реальности, и что именно происходит с мозгом в процессе. Также поговорим о том, как с помощью осознанного внимания можно менять не только себя, но и отношения, окружение и даже события в своей жизни. Вы сразу почувствуете и увидите изменения! Так же, посмотрев видео, вы получите достаточно подробную инструкцию, как и когда лучше всего входить в медитативное состояние. Всё просто, научно обоснованно и применимо на практике — начните уже сегодня. Бесплатная Медитация «Точка Б» - https://t.me/BotEnergobot?start=c1701216212660-ds Бесплатная Медитация «Финансовое расширение» - https://t.me/BotEnergobot?start=c1701216484892-ds Бесплатная дыхательная практика для возврата себя в ресурсное состояние - https://t.me/BotEnergobot?start=c1701245434346-ds Поднимаем вопросы системы, прокачиваем наше подсознание, учимся управлять собой и своими эмоциями осознанно. Официальный сайт: https://fesik.pro YouTube: https://www.youtube.com/@ElenaFesik Телеграм-канал: https://t.me/Helena_fesik Инстаграм: https://www.instagram.com/helena.fesik *запрещенная социальная сеть в РФ Группа VK: https://vk.com/helena.fesik Яндекс Дзен: https://dzen.ru/helena_fesik RuTube: https://rutube.ru/channel/33556046 #Эволюция_Мышления_с_Еленой_Фесик #ЕленаФесик