Реальный маятник. Правильный вдох в кроле. Обучение плаванию

🏊 Школа плавания "Silver Swim" в Москве и Санкт-Петербурге https://silverswim.ru/?utm_source=rt&utm_medium=video&utm_campaign=lkkCvETP8k8 Упражнение "Реальный маятник" — это отличное упражнение для тренировки правильного вдоха при плавании кролем. Оно помогает освоить технику своевременного вдоха и улучшить координацию между движениями рук и дыханием. Преимущества упражнения: Тренировка своевременного вдоха: Помогает освоить правильное время для вдоха, улучшая дыхательную координацию. Улучшение техники плавания: Способствует плавному переходу между гребками и вдохом, повышая общую эффективность плавания. Развитие ритма: Помогает синхронизировать дыхание с движениями рук, улучшая общий ритм плавания. ОНЛАЙН ПРОГРАММЫ ПО ПЛАВАНИЮ Видео курсы по плаванию https://silverswim.online/home Онлайн тренировочные планы https://silverswim.ru/online/swim-training-plans НАШИ КОНТАКТЫ: Сайт https://silverswim.ru/?utm_source=rt&utm_medium=video&utm_campaign=lkkCvETP8k8 Инстаграм https://clck.ru/375Yq6 @silverswim_ru - Запрещенная в РФ Телеграм https://t.me/SilverSwimChannel ВКонтакте https://vk.com/silverswim Яндекс.Дзен https://dzen.ru/silverswim RuTube https://rutube.ru/channel/22810779/ 📞 +7 (969) 777-80-00 (Москва) 📞 +7 (981) 077-87-78 (Санкт-Петербург)