Nur 1 Glas am Tag. Abnehmen ohne Diät. Gesundes und leckeres Frühstück für jeden Tag

Nur 1 Glas am Tag. Abnehmen ohne Diät. Gesundes und leckeres Frühstück für jeden Tag https://youtu.be/oXAn6HrMQDI Gesundes und leckeres Frühstück für die ganze Familie. Probieren Sie dieses Rezept zur Gewichtsreduktion aus und Sie werden es jeden Tag kochen! Gesunder Smoothie mit Chia und Orange ist sehr gesund und lecker! Auch ein Frühstück aus Chiasamen, Banane und weiteren Zutaten ist unglaublich lecker! Diese Frühstücke helfen dir beim Abnehmen. Sie sind für die richtige Ernährung geeignet. Wenn Sie keine Milch verwenden (durch Wasser ersetzen), sind diese Frühstücke für Veganer geeignet. 📢 Schalten Sie Untertitel in Ihrer Sprache ein. 🌍 _________________________________________ 🥰 Um meinen Kanal zu unterstützen, kannst du: 👉 Like das Video und schreibe einen netten Kommentar wie „Danke für das Rezept“ oder „Das Video hat mir gefallen“. 👉 Abonniere meinen Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCtmIsQzs4sshxwobzIToRJA 👉 Werden Sie Sponsor des Kanals, indem Sie auf die Schaltfläche unter dem Video "Sponsor" klicken Ich werde jedem sehr dankbar sein, der meinen Kanal unterstützt! 💗Das motiviert mich, mehr gesunde Rezepte zu drehen!🥰 _________________________________________ Zutaten: 1 Rezept: 2 Esslöffel Chiasamen 150 ml Milch 1 Orange 2 Rezept: 1 Esslöffel Flachs 2 Esslöffel Haferflocken 1 Esslöffel Chiasamen 200 ml Wasser 1 Banane _________________________________________ Werden Sie Kanalsponsor und erhalten Sie Zugang zu exklusiven Boni. Mehr: https://www.youtube.com/channel/UCtmIsQzs4sshxwobzIToRJA/join