Зарядка для людей «серебряного» возраста. Потягивающие упражнения и разминка для рук

14 октября 2025 года Сюжет программы "Утро в Петербурге" Зарядка для людей «серебряного» возраста. Потягивающие упражнения и разминка для рук от профессора, научного руководителя НГУ имени П. Ф. Лесгафта Сергея Ашкинази.