Тренировка для гибкой спины

Занятие из моего онлайн-клуба ВКонтакте "Гармоничное тело". Сейчас действует бесплатный доступ на 7 дней. Более 100 видео-занятий: стретчинг, фитнес, самомассаж, мфр, кардио тренировки, танцы. Получить бесплатный доступ можно здесь: https://vk.com/app5898182_-224299462#s=3416557