Избегайте Этих Ошибок В Отжиманиях

Отжимания - базовое силовое упражнения для тренировок. Без умения отжиматься сложно представить полноценные тренировки и отличную физическую форму. Учимся отжиматься правильно и исправляем частые ошибки. Содержание: 0:16 - ошибка 1 1:01 - ошибка 2 1:52 - ошибка 3 3:16 - ошибка 4 4:11 - ошибка 5 5:08 - ошибка 6 5:53 - ошибка 7 6:30 - ошибка 8 7:38 - ошибка 9 Если вы хотите улучшить и изменить свою физическую форму в лучшую сторону, то можете записаться ко мне на персональные тренировки - есть онлайн и оффлайн форматы. Информация по ссылке http://tomiloveugen.tilda.ws/tomiloveugen . Работа проходит индивидуально, поэтому предложение ограничено. Результаты клиентов здесь https://www.instagram.com/tomilove_eugen относится к Meta* признана экстремистской организацией в РФ