Как избизбавиться от тревожности и страхов? | Вся правда о гипнотерапии | Анна Шиманская
Как избизбавиться от тревожности и страхов? | Вся правда о гипнотерапии | Анна Шиманская Анна Шиманская - гипнотерапевт. В этом выпуске разобрали что такое гипноз, помогает ли он достигать любые цели, может ли он избавить от тревожности, напряжения, страхов, стыда или это просто миф. Также обсудили как работает гипноз и как его применять в повседневной жизни. Инстаграм Анны: https://www.instagram.com/anna.shimanskaiya?igsh=MXZ2MnlvdGMzMjA0ag== Телеграмм - канал Анны: https://t.me/psyhologshimanskaiaэ ⏱️Тайм-коды: 0:00 - начало 0:46 - приветствие и презентация гостя 1:17 - деятельность Анны Шиманской 1:32 - что такое гипноз и состояние транса 4:30 - пример проявления транса в повседневной жизни 6:53 - принципиальное отличие психотерапии от гипноза 7:36 - область деятельности гипнотерапии и психотерапии 8:57 - путь и результаты Анны Шиманской 10:48 - с чем работала Анна Шиманская, что менялось после работы, результаты гипноза 12:47 - как с помощью гипноза можно вылечить аллергию 16:47 - яркий пример результата гипноза 18:32 - почему получился такой результат от гипноза: работа с бессознательным 21:53 - приглашение экспертов и предпринимателей на съёмку подкаста 22:12 - чем тревожность отличается от страха 25:21 - как происходит работа в гипнозе 27:10 - как формируется чувство стыда и вины 32:01 - можно ли забыть бывшего с помощью гипноза 33:56 - как психика реагирует на плохие события 38:08 - как изменить свою несостоятельность в отношениях и не попадать на одни и те же грабли 41:24 - состояние уверенности у людей 43:16 - что делать, когда я все понимаю, но поступаю не так, как нужно 45:30 - управление самогипноза: позволь бессознательному решить свой запрос 50:48 - техника гипноза по решению запросов 54:50 - состояние 57:09 - подарок от Анны Шиманской: гипнотерапевтическая медитация 58:24 - почему возникает бессонница 59:51 - как можно выиграть индивидуальную сессию с Анной Шиманской 1:01:25 - почему психологи не дают советы 1:02:04 - как отличить хорошего специалиста от плохого Инстаграм Дарьи Жуковой: https://www.instagram.com/dashulya_zhu1?igsh=cmlhaXpreXc3M25p Тг-канал Дарьи Жуковой: https://t.me/dashulya_zhu11 Розыгрыш гипнотерапевтической сессии от Анны Шиманской. Для участия в розыгрыше пишите комментарии под этим выпуском, за самый интересный комментарий мы подарим гипнотерапевтическую сессию. Чтобы забрать подарок от Анны Шиманской: «Гипнотерапевтическая медитация», подписывайтесь на её телеграмм- канал https://t.me/psyhologshimanskaia Приглашаю экспертов и предпринимателей записать совместный подкаст, за подробностями пишите «подкаст» в лс телеграм @dashulya_zhu1🤍 *Instagram признан экстремистской организацией и запрещен на территории РФ*
Как избизбавиться от тревожности и страхов? | Вся правда о гипнотерапии | Анна Шиманская Анна Шиманская - гипнотерапевт. В этом выпуске разобрали что такое гипноз, помогает ли он достигать любые цели, может ли он избавить от тревожности, напряжения, страхов, стыда или это просто миф. Также обсудили как работает гипноз и как его применять в повседневной жизни. Инстаграм Анны: https://www.instagram.com/anna.shimanskaiya?igsh=MXZ2MnlvdGMzMjA0ag== Телеграмм - канал Анны: https://t.me/psyhologshimanskaiaэ ⏱️Тайм-коды: 0:00 - начало 0:46 - приветствие и презентация гостя 1:17 - деятельность Анны Шиманской 1:32 - что такое гипноз и состояние транса 4:30 - пример проявления транса в повседневной жизни 6:53 - принципиальное отличие психотерапии от гипноза 7:36 - область деятельности гипнотерапии и психотерапии 8:57 - путь и результаты Анны Шиманской 10:48 - с чем работала Анна Шиманская, что менялось после работы, результаты гипноза 12:47 - как с помощью гипноза можно вылечить аллергию 16:47 - яркий пример результата гипноза 18:32 - почему получился такой результат от гипноза: работа с бессознательным 21:53 - приглашение экспертов и предпринимателей на съёмку подкаста 22:12 - чем тревожность отличается от страха 25:21 - как происходит работа в гипнозе 27:10 - как формируется чувство стыда и вины 32:01 - можно ли забыть бывшего с помощью гипноза 33:56 - как психика реагирует на плохие события 38:08 - как изменить свою несостоятельность в отношениях и не попадать на одни и те же грабли 41:24 - состояние уверенности у людей 43:16 - что делать, когда я все понимаю, но поступаю не так, как нужно 45:30 - управление самогипноза: позволь бессознательному решить свой запрос 50:48 - техника гипноза по решению запросов 54:50 - состояние 57:09 - подарок от Анны Шиманской: гипнотерапевтическая медитация 58:24 - почему возникает бессонница 59:51 - как можно выиграть индивидуальную сессию с Анной Шиманской 1:01:25 - почему психологи не дают советы 1:02:04 - как отличить хорошего специалиста от плохого Инстаграм Дарьи Жуковой: https://www.instagram.com/dashulya_zhu1?igsh=cmlhaXpreXc3M25p Тг-канал Дарьи Жуковой: https://t.me/dashulya_zhu11 Розыгрыш гипнотерапевтической сессии от Анны Шиманской. Для участия в розыгрыше пишите комментарии под этим выпуском, за самый интересный комментарий мы подарим гипнотерапевтическую сессию. Чтобы забрать подарок от Анны Шиманской: «Гипнотерапевтическая медитация», подписывайтесь на её телеграмм- канал https://t.me/psyhologshimanskaia Приглашаю экспертов и предпринимателей записать совместный подкаст, за подробностями пишите «подкаст» в лс телеграм @dashulya_zhu1🤍 *Instagram признан экстремистской организацией и запрещен на территории РФ*