«День здоровья» в детском саду

Никогда не задумывались, как сохранить и укрепить здоровье? Воспитанники детского сада раскрыли 5 главных секретов, соблюдая которые, можно оставаться сильными, бодрыми и здоровыми! Секрет первый – правильное питание! Выбираем из продуктов только самые полезные! Секрет второй – занятия физкультурой! Укрепляем форму зарядкой, регулярными упражнениями и, конечно же, не забываем про занятия по физической культуре! Секрет третий – гигиена! Вырабатываем правильные привычки заботы о себе и всегда моем руки перед едой! Секрет четвертый – режим дня! Распределяем дела на день и уделяем большое значение здоровому сну! Секрет пятый – хорошее настроение! Ведь главный залог здоровья – позитивный настрой и день, начавшийся с улыбки!