dance of mine - improvisation - танцыRЯзанцы

DANCE OF MINE - это класс танцевальной импровизации , свободное движение, направленное на улучшение способностей тела. Участники практикуют ощущать своё тело через естественные движения, выявлять слабые места своей физической подготовки, пробуждают спящие зоны через поиск способов избавления от мышечных зажимов. Регулярные занятия увеличивают физическую информированность, улучшают гибкость и выносливость, и позволяют ощутить свободу и удовольствие от движения внутри своего тела и в пространстве.