ТРЕВОЖНОСТЬ: причины всех тревожных состояний
❗👉 Обращайтесь за БЕСПЛАТНОЙ КОНСУЛЬТАЦИЕЙ в TELEGRAM @bazhinlove или по телефону 89144766445 Что на самом деле вызывает тревожность? Почему нас одолевают негативные ощущения, даже когда реальной угрозы нет? В этом видео психолог подробно объясняет, как в теле формируются физические симптомы тревоги, как воспоминания превращаются в «заряженные» события, и почему мы продолжаем бояться, даже если ситуация давно в прошлом. Вы узнаете: — как гормоны стресса запускают тревожные реакции; — что такое эмоциональные заряды и как они накапливаются с возрастом; — почему невозможно справиться с тревожностью только усилием воли; — два способа избавиться от тревожности Это видео поможет вам понять, откуда берутся панические атаки, психосоматика и внутреннее напряжение, и подскажет путь к настоящему внутреннему освобождению. 0:00 - Физиология ощущений и эмоций 2:24 - Последствия негативных эмоций 4:50 - Как убрать эмоциональные заряды?
❗👉 Обращайтесь за БЕСПЛАТНОЙ КОНСУЛЬТАЦИЕЙ в TELEGRAM @bazhinlove или по телефону 89144766445 Что на самом деле вызывает тревожность? Почему нас одолевают негативные ощущения, даже когда реальной угрозы нет? В этом видео психолог подробно объясняет, как в теле формируются физические симптомы тревоги, как воспоминания превращаются в «заряженные» события, и почему мы продолжаем бояться, даже если ситуация давно в прошлом. Вы узнаете: — как гормоны стресса запускают тревожные реакции; — что такое эмоциональные заряды и как они накапливаются с возрастом; — почему невозможно справиться с тревожностью только усилием воли; — два способа избавиться от тревожности Это видео поможет вам понять, откуда берутся панические атаки, психосоматика и внутреннее напряжение, и подскажет путь к настоящему внутреннему освобождению. 0:00 - Физиология ощущений и эмоций 2:24 - Последствия негативных эмоций 4:50 - Как убрать эмоциональные заряды?