Что ты упускаешь каждый день? Настоящее ближе, чем кажется!
Занятия проходят для всех желающих в прямом эфире, расписание и комната для входа по ссылке: https://minddetox.getcourse.ru/sriya-zanyatij-resilentnost Основная группа для общения, обратной связи и подробностях терапевтической программы «Я справляюсь»: https://t.me/+ojegChTciJwzMDdi Но для начала я предлагаю тебе пройти тест на резильентность, чтобы оценить свой текущий уровень устойчивости. Тест я уже сейчас выложил в канал: https://t.me/+ojegChTciJwzMDdi — переходи по ссылке, чтобы пройти. На этом занятии в видео – запись первой встречи, ты откроешь то, что упускаешь каждый день, – простое, но важное. Почувствуешь, как вернуть контроль над собой, не ломая свою жизнь, а просто взглянув на неё с другой стороны. Мы не будем сильно углубляться в теорию, а начнём с действия, и это действие заставит тебя увидеть жизнь по-другому. Полное расписание: 26 января 10:00-10:40 Урок 2️⃣: Свобода от тирании ума. Как перестать себя накручивать и не терять себя в историях ума о прошлом или будущем. 27 января 8:00-8:40 Урок 3️⃣: Сила гибкости. Мы не можем контролировать обстоятельства, но можем контролировать свою реакцию - как этому научиться? 28 января 12:00-14:00 Открыто для всех, но вход по предварительной регистрации: https://welcomebackhome.academy/mk-resilentnost-2025 Урок 4️⃣: “Я справляюсь”Дорожная карта, как прожить 2025 год без драмы, стресса, тревог и таблеток. ▼ Разверните здесь, чтобы увидеть ➡ Легендарный онлайн-курс по медитации для начинающих: https://bit.ly/2UrBzxB 10+ курсов для твоего развития➡ https://bit.ly/2UvURC0 Предстоящие живые события➡ https://bit.ly/3doC9VQ Мой блог➡ http://welcomebackhome.ru Мой инстаграм➡ http://instagram.com/welcomebackhome.ru ТОННЫ полезного контента в Телеграм➡ https://t.me/welcomebackhome Поддержать проект: PayPal: [email protected] Сбербанк: 4276 3801 5194 8036 #медитациядляначинающих #какнаучитьсямедитировать #медитацияонлайн #игорьбудниковмедитация #урокимедитации #медитацияочищенияотнегатива