Медитация для развития устойчивости к стрессу и тревоге

🧘🏻♀ Время для медитации. Давайте немного расслабимся 🧘🏻♀ ✅ Посмотрите медитацию с ИИ-психологом для развития устойчивости к стрессу и тревоге. 💟 Нашу ИИ-ведущую специально для вас обучил и подготовил реальный эксперт Пси-Феста — Александр Кудряшов, врач-психотерапевт центра ментального здоровья. 🤩 Уделите себе 8 минут, чтобы перестать стрессовать. Присоединяйтесь! #психология #стресс #перезагрузка #ПсиФест #ментальноездоровье