АНДРЕЙ ЧЕРНЕНКО ПРО ЖИМ ЛЁЖА/ПЛАН, ТЕХНИКА, НАПОЛНЕНИЕ ПИВОМ И РЫБОЙ

Андрей Черненко (г.Таганрог) - сильнейший жимовик и троеборец в Ростовской области. Лучший жим - 250@117, лучшая сумма в троеборье в бинтах - 965@117 (380-235-350). ------------------------- По вопросам приобретения экипировки SBD – https://sbdrussia.ru/ Доставка по всей России и в Беларусь. инстаграм - @sbdrussia вконтакте - https://vk.com/club27073551 ------------------------- Владимир Гончар в соцсетях. вк: https://vk.com/andrpowerlift инст: andreyka_chernenko ----------------------- Поддержать канал: ✔сбербанк: 2202202326488594 (Дмитрий Геннадьевич С.) Ссылка на мой второй канал "Короче, Спиридонов!" https://youtube.com/@spiridonov-koroche ------------------------- ссылка на мой телеграм канал, группу в вк, инстаграм: https://t.me/DmitrySpiridonovv https://vk.com/watch_and_kach инстаграм - @dmitry.spiridonov ------------------------- #Черненко #Таганрог #пауэрлифтинг #жимлежа #тренировки