Добавить
Уведомления

Утренняя 3D зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка. Идеальная лёгкая зарядка⭐️

Я создала идеальную зарядку для всех, которая займет у Вас всего 10 минут! Она быстрая, простая и очень эффективная. Мы проработаем все наше тело от макушки до пят, разогреем и мобилизируем суставы, потянем мышцы и… подарим себе заряд на весь день. Обратите внимание! Я очень рекомендую выполнять этот комплекс: ??как зарядку с утра ??как разминку перед тренировкой ??как паузу, если у вас сидячая работа в офисе

Иконка канала VVPROFITNESS
20 215 подписчиков
12+
328 тыс. просмотров
3 года назад
19 января 2023 г.
12+
328 тыс. просмотров
3 года назад
19 января 2023 г.

Я создала идеальную зарядку для всех, которая займет у Вас всего 10 минут! Она быстрая, простая и очень эффективная. Мы проработаем все наше тело от макушки до пят, разогреем и мобилизируем суставы, потянем мышцы и… подарим себе заряд на весь день. Обратите внимание! Я очень рекомендую выполнять этот комплекс: ??как зарядку с утра ??как разминку перед тренировкой ??как паузу, если у вас сидячая работа в офисе

, чтобы оставлять комментарии