БЕЗ МУКИ ! Нежные СЫРНЫЕ лепёшки из кабачков
В этом видео я покажу, как приготовить простые и вкусные лепёшки из кабачка с сыром без муки и масла. Ккал на 100 г.: 133 Б-9 Ж-8 У-5 ИНГРЕДИЕНТЫ на 6 шт.: - Кабачок 400 г. (отжатый ~340 г.) - Сыр 150 г. - Яйцо 1 шт. - Овсяные отруби 30 г.( 3 ст.л.) https://ya.cc/m/vgFedyS?erid=5jtCeReNx12oajt44WqTi14 - Псиллиум 5 г. (1 ч.л.) https://ya.cc/m/6ateMj?erid=5jtCeReNx12oajvE4By9TUo - Разрыхлитель 5 г. (1 ч.л.) https://ya.cc/m/CWlXD1I?erid=5jtCeReNx12oajt3Zk427UB - Соль, перец, сухой чеснок (по вкусу) _________________________________________ Если вам понравился этот рецепт, поставьте ему лайк и подписывайтесь на канал! _________________________________________ Реклама: ООО "Яндекс" ИНН 7736207543
В этом видео я покажу, как приготовить простые и вкусные лепёшки из кабачка с сыром без муки и масла. Ккал на 100 г.: 133 Б-9 Ж-8 У-5 ИНГРЕДИЕНТЫ на 6 шт.: - Кабачок 400 г. (отжатый ~340 г.) - Сыр 150 г. - Яйцо 1 шт. - Овсяные отруби 30 г.( 3 ст.л.) https://ya.cc/m/vgFedyS?erid=5jtCeReNx12oajt44WqTi14 - Псиллиум 5 г. (1 ч.л.) https://ya.cc/m/6ateMj?erid=5jtCeReNx12oajvE4By9TUo - Разрыхлитель 5 г. (1 ч.л.) https://ya.cc/m/CWlXD1I?erid=5jtCeReNx12oajt3Zk427UB - Соль, перец, сухой чеснок (по вкусу) _________________________________________ Если вам понравился этот рецепт, поставьте ему лайк и подписывайтесь на канал! _________________________________________ Реклама: ООО "Яндекс" ИНН 7736207543