Как научиться делать заднее сальто Backflip Акробатические элементы. Акробатика.

Видео урок по акробатическим элементам о том как научиться делать заднее сально. Туториал. Помните - безопасность на первом месте! Учимся делать заднее сально Рссказываю как научиться делать заднее сальто "Backflip" Самый популярный трюк по причине своей эффективности и относительной простоты освоения. Заднее сальто по технике выполнения делается проще чем переднее и является менее рискованным трюком. Хотя надо заметить все таки любой акробатический трук это опасное занятие. Начинать тренировать заднее сальто желательно лишь после того, как научимся делать задний фляк. Только после проработки этого трюка беритесь за сальто. Этот элемент тело долго помнит и не забывает. Я на этом видео делаю трюк после 3 лет перерыва ( до момента съемок этого видео ролика не делал ни одного трюка в течении 3 лет)