Просыпаюсь утром УЖЕ УСТАВШИЙ. Что делать!?

Почему я просыпаюсь утром уже уставший и разбитый? Почему меня все бесит, раздражает? Что делать?! Знаете ли вы, как работает ваш мозг в течение суток? Как он принимает информацию, как она влияет на наш сон, на состояние здоровья и психики.. почему вы постоянно раздражены, на нервах, почему нет сил днем, откуда у вас хроническая усталость? Этот ролик не только для вас, но и для ваших детей в первую очередь. Посмотрите до конца и вы все поймёте! Поддержать канал и проект "Солнце внутри" https://sobe.ru/na/na_razvitie_proekta_solnce_vnutri Телеграм: https://t.me/solnce_wnutri Инстаграм о развитии: https://www.instagram.com/whiteowl._ Группа в ВК о развитии: https://vk.com/public158124982 Группа в ВК о творчестве: https://vk.com/public196900801 Дзен https://zen.yandex.ru/media/id/60a60b6cd66f1f7fa597800f/prosypaius-utrom-uje-ustavshii-chto-delat-60a629e2f512865f6b215052?from=editor #сон #нарушениясна #раздражение #бессонница #гаджеты #тв #астрал #саморазвитие #развитиеличности #человек2021