Куриная грудка Орлов
Куриная грудка Орлов — простой и очень вкусный рецепт приготовления куриного филе. С ним легко справится даже начинающий кулинар. А бекон и сыр сделают грудку сочной. Для 2-х порций: - Куриная грудка (филе) — 1 шт 310 г - Сыр Колыбельский [Эконива] —75 г - Бекон Английский [Мясной Дом Бородина] — 55 г - Чеснок —5 г - Петрушка свежая (Запекание) —10 г - Оливковое масло —10 г - Соль морская — 3 г - Перец черный, молотый или горошек — 1 г Шаги: 1. Куриную грудку надрежьте не до конца с одной стороны на 3-4 лепестка. Должна получиться как-бы тетрадка с 3-4-мя листочками. Постарайтесь не разрезать до конца, чтобы лепестки как-бы держались на корешке. 2. Посолите и поперчите каждый лепесток. 3. Между "страницами" грудки положите ломтик сыра и ломтик бекона. Для красоты вложите веточку петрушки. Заложите так между всеми лепестками грудки. 4. Можно связать грудку кулинарной нитью. Можно стянуть грудку "лодочкой" из пергамента, туго затянув короткие концы пергамента с друх сторон. 5. Запекайте грудку 25-30 минут в предварительно нагретой до 180°С духовке. 6. Дайте грудку отдохнуть 5-10 минут после духовки. 7. Одна порция для взрослого — 1/2 куриного филе. Нарежьте грудку толстыми ломтями. 8. Подавайте с тушеной капустой или пюре из репы. Подписывайтесь на мой канал, комментируйте видео и делитесь видео рецептом с друзьями и знакомыми! Задавайте свои вопросы в комментариях. Если вы уже подписались, нажимайте на колокольчик и вы будете оповещены о выходе нового видео. @https://vk.com/innalandina @https://t.me/innalandina #кеторецепт #куриноефиле #зепеченаягрудка #интервальноеголодание #грудкаорлов
Куриная грудка Орлов — простой и очень вкусный рецепт приготовления куриного филе. С ним легко справится даже начинающий кулинар. А бекон и сыр сделают грудку сочной. Для 2-х порций: - Куриная грудка (филе) — 1 шт 310 г - Сыр Колыбельский [Эконива] —75 г - Бекон Английский [Мясной Дом Бородина] — 55 г - Чеснок —5 г - Петрушка свежая (Запекание) —10 г - Оливковое масло —10 г - Соль морская — 3 г - Перец черный, молотый или горошек — 1 г Шаги: 1. Куриную грудку надрежьте не до конца с одной стороны на 3-4 лепестка. Должна получиться как-бы тетрадка с 3-4-мя листочками. Постарайтесь не разрезать до конца, чтобы лепестки как-бы держались на корешке. 2. Посолите и поперчите каждый лепесток. 3. Между "страницами" грудки положите ломтик сыра и ломтик бекона. Для красоты вложите веточку петрушки. Заложите так между всеми лепестками грудки. 4. Можно связать грудку кулинарной нитью. Можно стянуть грудку "лодочкой" из пергамента, туго затянув короткие концы пергамента с друх сторон. 5. Запекайте грудку 25-30 минут в предварительно нагретой до 180°С духовке. 6. Дайте грудку отдохнуть 5-10 минут после духовки. 7. Одна порция для взрослого — 1/2 куриного филе. Нарежьте грудку толстыми ломтями. 8. Подавайте с тушеной капустой или пюре из репы. Подписывайтесь на мой канал, комментируйте видео и делитесь видео рецептом с друзьями и знакомыми! Задавайте свои вопросы в комментариях. Если вы уже подписались, нажимайте на колокольчик и вы будете оповещены о выходе нового видео. @https://vk.com/innalandina @https://t.me/innalandina #кеторецепт #куриноефиле #зепеченаягрудка #интервальноеголодание #грудкаорлов