Комплекс йоги для похудения. Йога для начинающих

Хотите получить заряд энергии, бодрости и отличного настроения на весь день? Тогда этот комплекс для Вас! Он простой в исполнении. Подойдет для новичков в йоге и для опытных практиков. Включает упражнения на силу, гибкость, координацию, которые приведут Ваш вес в норму! Занимайтесь с удовольствием и подписывайтесь в группу ВК по Йоге и Аюрведе: https://vk.com/cszonline Телеграм канал: https://t.me/oksayoga144 #йогадляпохудения #йогадляначинающих