РАСТЯЖКА НОГ И СПИНЫ ЗА 12 МИНУТ __ УЛУЧШЕНИЕ МОБИЛЬНОСТИ И ГИБКОСТИ

Если хочешь больше похожих тренировок, то с радостью жду тебя на одном из моих курсов: https://alexsu.carrd.co/ - базовый курс для новичков с пожизненным доступом https://alexsubands.carrd.co/ - продвинутый курс с резинками с разнообразными тренировками на каждый день _ Мой, где ты найдешь еще больше полезной информации и можешь задать любой вопрос: alexsu_trainer