Здоровая спина 23.02.23

Гимнастика для оздоровления тела. В данном занятии хорошо потрудились с палочкой- проработали все тело. Как всегда улучшили подвижность суставов и укрепили мышцы. Занимайтесь регулярно и будьте здоровы ❤️