ТРЕВОЖНОСТЬ часть ТВОЕЙ ЖИЗНИ? Этот МИНЕРАЛ спасет тебя! Справишься с тревожностью без таблеток.

🟢👩🏻🎓 Бесплатный 3-х дневный практический курс «ОСНОВЫ СОВРЕМЕННОЙ НУТРИЦИОЛОГИИ», где я учу вас проводить самодиагностику по сигналам вашего тела, грамотно составлять рацион, расшифровывать анализы и подбирать нутрицевтики для поддержания вашего здоровья. Регистрируйтесь бесплатно 👉🏻 https://clck.ru/3GuCrB Это практикум для тех, кто хочет избавиться от: — лишнего веса, целлюлита и отеков — апатии и хронической усталости, головных болей — запоров, вздутия живота — выпадения волос, высыпаний на коже — гормональных проблем со здоровьем 🎁 Скачивайте по ссылке гайд по магнию от А до Я: https://course.kimpitskaya.com/anxiety 📌 Подписывайтесь на мой телеграм-канал, чтобы каждый день получать полезные рекомендации по поддержке здоровья, стройности и молодости 👉🏻https://t.me/Kimpitskaya Привет, на связи нутрициолог Марина Кимпицкая 💚 Смотрите этот ролик до конца, чтобы узнать: • Какой минерал спасет вас от тревожности и стресса? • Какие продукты есть, чтобы улучшить свое состояние? • Способы справиться с тревожностью без таблеток Обязательно досмотрите до конца, если хотите лучше понимать свой организм! Здесь я делюсь секретами из своей нутрициологической практики, которые помогут вам восстановить свое здоровье, стройность, энергию и молодость. #тревожность #стресс #правильноепитание #витамины #магний #маринакимпицкая #муинфм СТРУКТУРА ВИДЕО: 0:00 - Вступление 2:09 - Какой микроэлемент влияет на психическое состояние? Минерал УСПОКОЕНИЯ 2:39 - В чем его польза? 3:06 - Почему этого минерала постоянно не хватает? Профилактическая доза 4:00 - В каких продуктах содержится больше всего? 4:37 - Травы 5:25 - С какими витаминами сочетать магний? 5:57 - Какую форму магния выбрать? 7:41 - Режим дня против стресса и тревожности 8:38 - Дыхательное упражнение 9:56 - Польза йоги и медитаций 10:10 - А что делать, если проблемы со сном? Лайфхак