Вкусные рецепты. Жаркое.
Готовим жаркое из курицы. Но можно приготовить из говядины, баранины, а мы решили взять более диетически - куриное мясо. Нам понадобится: Курица (филе) – 600 грамм Масло растительное – 150 мл. Луковичка – 1 Томат – 2 ст. ложки Бульон ( куриный) – 200 мл. Чеснок – 1 зубчик Сладкий перец 1 Кинза – 1 пучок Соль – по вкусу Перец – по вкусу 1. Подготовим продукты. 2. Зальем воду в посуду с курицей, добавим лавровый лист. 3. Куриное филе обжарим в масле. 4. Лук и сладкий перец мелко режем, обжариваем на масле. 5. Добавляем томат и приправы. 6. Заливаем куриный бульон и варим до готовности. 7. В кастрюлю укладываем жареное куриное филе и лавровый лист. 8. Бульон с луком и перцем заливаем в посуду. 9. Чеснок натираем и посыпаем вместе с кинзой. 10. Ставим посуду в нагретую до 180 градусов духовку. Запекаем 45 минут. 11. Украсим зеленью и подаем к столу. Приятного вам аппетита!!! Дорогие мои, берегите себя и своих близких. И тогда все будет только хорошо! Вот увидите! Ваш доктор.
Готовим жаркое из курицы. Но можно приготовить из говядины, баранины, а мы решили взять более диетически - куриное мясо. Нам понадобится: Курица (филе) – 600 грамм Масло растительное – 150 мл. Луковичка – 1 Томат – 2 ст. ложки Бульон ( куриный) – 200 мл. Чеснок – 1 зубчик Сладкий перец 1 Кинза – 1 пучок Соль – по вкусу Перец – по вкусу 1. Подготовим продукты. 2. Зальем воду в посуду с курицей, добавим лавровый лист. 3. Куриное филе обжарим в масле. 4. Лук и сладкий перец мелко режем, обжариваем на масле. 5. Добавляем томат и приправы. 6. Заливаем куриный бульон и варим до готовности. 7. В кастрюлю укладываем жареное куриное филе и лавровый лист. 8. Бульон с луком и перцем заливаем в посуду. 9. Чеснок натираем и посыпаем вместе с кинзой. 10. Ставим посуду в нагретую до 180 градусов духовку. Запекаем 45 минут. 11. Украсим зеленью и подаем к столу. Приятного вам аппетита!!! Дорогие мои, берегите себя и своих близких. И тогда все будет только хорошо! Вот увидите! Ваш доктор.