выходы+швунг+тяга 3-6-9. Кроссфит комплекс от Кайдзен
AFAP4 раунда: - 3 выхода на перекладине; - 6 швунг двух гирь 24кг; - 9 тяга 120кг. #КроссфитФеодосия #CrossFitФеодосия #КайдзенКроссфит #КайдзенКроссфитФеодосия #Кроссфит #crossFit #СтановисьСильнееСНами https://vk.com/feo_crossfit
AFAP4 раунда: - 3 выхода на перекладине; - 6 швунг двух гирь 24кг; - 9 тяга 120кг. #КроссфитФеодосия #CrossFitФеодосия #КайдзенКроссфит #КайдзенКроссфитФеодосия #Кроссфит #crossFit #СтановисьСильнееСНами https://vk.com/feo_crossfit