Из Жизни в Жизнь... Как воскресить способность к практике? Андрей Верба

Представляем вашему вниманию лекцию Андрея Верба, которая была записана во время йога-тура «Путешествие по местам Будды». Вопросы, рассмотренные в лекции: 0:00 Вступление 1:57 Почему нужно заниматься практикой? 4:16 Кто такой Мара? 8:30 Почему дерево, это так важно? 14:58 Как Будда описывал своё мироощущение? 19:10 Что такое просветление? 26:15 Какие практике делать в местах Будды? 28:36 Про визуализацию во время практики. 29:40 Зачем необходим страх? 31:21 Для чего нужны пранаямы? Практика анапанасати. 44:22 Как работать с напряжением в теле во время практики? Подробнее о йога-туре «Путешествие по местам Будды» здесь: https://www.oum.ru/tours/tour-india-nepal/