Я вставала в 5 утра каждый день & вот что произошло

Inst: https://www.instagram.... Telegram: https://t.me/alina_muradi Подписывайся, чтобы узнать о моей жизни, блогинге и YouTube ⭐️ Сотрудничество: [email protected] Alina Muradimova Алина Мурадимова В ходе этого челенджа я вставала в 5 утра каждый день в течение 7 дней. Раньше я вставала намного позже, чем в 5 утра, и мне казалось, что начав ранние подъемы я смогу улучшить свою продуктивность и повысить эффективность. Опробовав данный эксперимент, я открыла для себя много нового. Что именно- узнаешь после просмотра! Что будет если вставать в 5 утра каждый день? Увеличивается ли мотивация и продуктивность? Что насчет эффективности? Какого проводить эксперимент с ранними подъемами? Буду ли я и дальше просыпаться в 5 утра? А возможно я смогу продолжить этот эксперимент, и растянуть его до 30 дней?