Практика Сурья Намаскар

МОИ ДОРОГИЕ, ⏲️приглашаю Вас на воскресную йогическую практику. ☀️- Мы выполним простой, но очень эффективный комплекс для прекрасного начала воскресного дня- СУРЬЯ НАМАСКАР - ПРИВЕТСТВИЕ СОЛНЦУ☀️. Выполнение этого комплекса не только способствует укреплению физического тела, но и наполняет бодростью, радостью и позитивом! - Трансляции по воорникам, четвергам и воскресеньям на канале духовных практик https://t.me/olgavoroshirina -Всех благ и до встречи на практике!