Струна / цикл «Укрепляем руки»

Упражнение «Струна» Выполнять по 25 секунд. Важно: при сгибании рук следите, чтобы линия «плечи-локти» была параллельной полу. Дмитрий Львович Назолин – тренер Московской школы единоборств, чемпион по тайскому боксу. #укрепляемруки #сильныеруки #упражнениядлярук #струна #упражнениеструна #зож #ДмитрийНазолин