День №1. Челлендж 10000 махов с гирей 24 кг (500 махов)!!!

https://job.skyeng.ru/referral-job?utm_source=referal&utm_medium=vimbot&utm_campaign=vimbot240124&hash=U2FsdGVkX19Omlto25LTeLQ8byq6DIGgtfn9Yn%2FVl7prsGZ2HDeBk%2BJ3L5VK94ZGgo%2FmJzGURHb3EEF05Gp%2BwCvPAfBXq0EDJe83BIgAjyw%3D&sdata=U2FsdGVkX1%2FTxqRGKX%2Ba50x%2BTDOIek6Si85syWx5DDk%3D https://referral-programs.skyeng.ru/job?utm_source=referal&utm_medium=vimbot&utm_campaign=vimbot240124&hash=U2FsdGVkX19F6ui24LDf2y4lNSYryjZ4aEkWKbO3zcCwGdFRcPiInqArSWaCoD2jn1Tp9SNJwltWveyXAre25tZQTChZryAAlx%2BIWE8gk1g%3D&sdata=U2FsdGVkX19WJPqESMyJNJnsH4i%2FRfZPSPmvjWtlXiA%3D https://t.me/Zmanovski_81 - телега для тех, кто хочет привести себя в отличную спортивную форму https://vse-sdal.com/promo/?ref=19582 https://nabor-massa.ru/10000-mahov-girej-programma-trenirovok-v-domashnih-usloviyah.html 23.08.2023 года случайно наткнулся на статью в Интернете про 10000 махов программа тренировок в домашних условиях и решил поучаствовать в этом челлендже - что из этого получится - поживём-увидим!!! Всех желающих приглашаю присоединиться к данному челленджу!!! Прокачивает реально!!!