ЛЕГКАЯ СТАНОВАЯ + ПОДСОБКА | ВЫЗОВ +20 КГ В ТЯГЕ ЗА МЕСЯЦ!(210-230)

ЛЕГКАЯ СТАНОВАЯ + ПОДСОБКА | ВЫЗОВ +20 КГ(210-230) Привет, на связи Тимбо) В этом видео я начинаю свой путь к тяге 230 после болезни. Это первая тренировка, восстановительного характера. Как думаешь, реально ли нарастить +20 кг в тяге за месяц? Подпишись на меня, и узнаешь к новому году! #становаятяга #вызов ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ https://t.me/bogdantimofeev Зацени прошлое видео https://youtu.be/Hg9X5rLMTtE