ТОП 5 Воркаут УПРАЖНЕНИЙ на ТРИЦЕПС [СОБСТВЕННЫЙ ВЕС ТЕЛА] Тренировка трицепса на массу

Упражнения с собственным весом тела на трицепс. Тренировка по воркауту уже ждет тебя!🔥 Эти видео могут быть интересны👇 ✅Джампинг фитнес - прыжки на батуте. Как прыгать и худеть?! - https://rutube.ru/video/12444f75f631d094e037eb1f54a53b00/ ✅ПОСЛЕ ЭТОГО ВИДЕО ТЫ СДЕЛАЕШЬ ВЫХОД НА ДВЕ - https://rutube.ru/video/f2cc83839b052e8e450ab6f270968536/ ✅ДАЛАЙ ЭТО ЕСЛИ ХОЧЕШЬ БОЛЬШИЕ ТРАПЕЦИИ - https://rutube.ru/video/0cc4ed9b313ca1f3c97efb518df7c953/