Моргание ОДНИМ глазом на СВЕТОДИОДНУЮ лампу. Вдох А И Да Да А И Да А. Выдох О И Да Да - О И Да А!!

Первая секунда (или 1 удар сердца) ГЛАЗА закрыты ЛАДОНЯМИ. Затем смотрим левым глазом 1 секунду (И так в течение вдоха и выдоха). Затем аналогично смотрим на 1 удар сердца правым глазом на СВЕТОДИОДНУЮ белую лампу в течение 16 ударов сердца и моргая через 1 секунду! Энергия фотонов попадает на сетчатку глаза и глаз приспосабливается к такому режиму! Колбочки и палочки сетчатки восстанавливают свою ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ к СВЕТОВОМУ потоку!