Почему умные люди чаще тревожаться? И как превратить это в суперсилу?

В этом видео разберём: 📈Почему высокий интеллект связан с тревожностью? 🧬 Как эволюция сделала тревогу полезным инструментом? 🛠️ 7 работающих способов превратить тревожность в свою суперсилу. 🔄 Почему мозг реагирует на дедлайн, как на тигра в кустах? А ещё поговорим о том, почему "горе от ума" - не просто фразочка из прошлого, а диагноз 21 века. Будет тревожно. Но познавательно. Таймкоды: 00:00 - Начало выпуска 00:23 - Тревога как признак интеллекта: исследование 2014 года 01:35 - Как работает связь интеллекта и тревожности 02:56 - Эволюционная польза тревожности 03:17 - Современные источники тревожности 05:00 - Последствия хронической тревоги 05:49 - 7 способов приручить тревогу 08:42 - Итоги выпуска