Табата для похудения. Жиросжигающая тренировка для дома [Workout | Будь в форме]

Подпишись на канал - https://goo.gl/B4Yjz9 Тренировка по системе Табата — это вид высокоинтенсивной нагрузки, способствующей сжиганию жира с сохранением мышечной массы, а также ускорящей обмен веществ! Каждое упражнение выполняется по 4 минуты. Тренер http://instagram.com/nata_dn ВКонтакте: https://vk.com/ican Facebook: https://www.facebook.com/workout.blog Instagram: https://instagram.com/likeworkout/