Как научиться плавать с чувством воды. Техника плавания кролем - упражнение в шариках

🏊 Школа плавания "Silver Swim" в Москве и Санкт-Петербурге https://silverswim.ru/?utm_source=rt&utm_medium=video&utm_campaign=8nSRWCGQah8 Упражнение «в шариках» для обучения плаванию и улучшения техники кроля часто используется для развития так называемого «чувства воды». Это понятие включает в себя способность эффективно взаимодействовать с водой, чувствовать сопротивление и контролировать силу и направление движений. Упражнение нацелено на улучшение работы рук и плечевого пояса, что помогает достигать правильного гребка. Это упражнение является полезной частью тренировки для пловцов любого уровня. Оно помогает не только улучшить технику, но и развить осознанное ощущение воды, что является ключевым аспектом эффективного плавания кролем. НАШИ КОНТАКТЫ: Сайт https://silverswim.ru/?utm_source=rt&utm_medium=video&utm_campaign=8nSRWCGQah8 Инстаграм https://clck.ru/375Yq6 @silverswim_ru - Запрещенная в РФ Телеграм https://t.me/SilverSwimChannel ВКонтакте https://vk.com/silverswim Яндекс.Дзен https://dzen.ru/silverswim RuTube https://rutube.ru/channel/22810779/ Онлайн курсы по плаванию https://silverswim.online/home 📞 +7 (969) 777-80-00 (Москва) 📞 +7 (981) 077-87-78 (Санкт-Петербург)