Мой ребёнок спортсмен! Что с этим делать?

Новый подкаст о психологии в спорте. В этом выпуске я поговорила с психологом Викторией Шиманской. Мы обсудили, как можно разобраться со своими эмоциями, какое место занимает эмоциональный интеллект в спорте и как родители могут поддержать своих детей-спортсменов. Подкаст будет полезным как для взрослых, так и для юных зрителей. Приятного просмотра! Ссылка на канал Виктории Шиманской: Telegram: https://t.me/ShimanskayaEQ YouTube: https://youtube.com/@Shimanskaya_pro?si=sEY8CX-vVeGjody2 Видеоролик «Практика для развития эмоционального интеллекта у детей» — https://youtu.be/x1RcwqRlFSE?si=9S2fRWanQkOCL88P Тайм-коды: 00:53 как Виктория помогла мне запустить свой канал 2:15 что такое эмоциональный интеллект? 6:00 как и какая эмоция возникает? 10:02 как отшкалировать эмоции? 11:32 с чем бы я сравнила волнение ? 13:45 причины волнения перед соревнованиями 20:30 инструкция для родителей 28:23 пример из практики Виктории 30:30 самый тяжёлый психологический момент у детей 32:15 как может «не пойти» в фехтовании 34:12 про хобби и про учебу — как совмещать со спортом? 43:20 про гаджеты и дисциплину 45:17 про видеоролик Виктории 50:16 вопрос от Виктории