14 - Техника Расслабления 2025: Арт-терапия для Снятия Напряжения и повышения осознанности!
Добро пожаловать в мир медитативного рисования и арт-терапии! В этом видео вы познакомитесь с техникой медитативного рисования, которая помогает расслабиться, снять стресс и развить свою интуицию через искусство. Мы погрузимся в процесс создания медитативных узоров для медитации — идеального инструмента для осознанного рисования и развития внутреннего спокойствия. Творческая терапия и практика осознанного рисования способствуют гармонизации эмоционального состояния и помогают обрести баланс. Наслаждайтесь процессом, открывайте новые грани своей творческой энергии и позвольте искусству стать вашим путём к внутреннему спокойствию и гармонии. ✅ Присоединяйтесь к Telegram каналу «Гармония Звезд». https://t.me/gz_stars астрология+ современная психология https://t.me/gz_stars 🌟 Инструменты по Саморазвитию и Гармонизации ( техники, практики, рекомендации, планы и т.д) https://boosty.to/harmoway Поддержите канал 💖 Донаты через https://boosty.to/harmoway/donate 🙏 Спасибо за вашу поддержку! Наблюдение за этим простым рисованием: 1- Помогает расслабиться, снять напряжение, снизить уровень стресса и тревоги 2- Восстанавливает СОСТОЯНИЕ спокойствия и гармонии, укрепляет психическое здоровье. 3- Повышает концентрацию и внимание 4- Помогает успокоить ум от лишних мыслей, отпустить ситуацию и открыть принятие 5- Помогает увидеть, что самые простые действия ведут к реализации желаемого результата и к исполнению мечты☺✨ ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ и СТАВЬТЕ ЛАЙКИ, Rutube https://rutube.ru/channel/16722664 VK https://vk.com/happi_4you YouTube https://youtube.com/channel/UC1WELO6eXXw4N41cVluhAdw?si=5gaQE9i6_UcMECBY Это видео интересно если вы искали: Как избавиться от стресса Методы снятия стресса Упражнения для расслабления Медитация для снятия стресса Техника для расслабления Музыка для расслабления Советы по управлению стрессом Как справиться с тревогой и стрессом
Добро пожаловать в мир медитативного рисования и арт-терапии! В этом видео вы познакомитесь с техникой медитативного рисования, которая помогает расслабиться, снять стресс и развить свою интуицию через искусство. Мы погрузимся в процесс создания медитативных узоров для медитации — идеального инструмента для осознанного рисования и развития внутреннего спокойствия. Творческая терапия и практика осознанного рисования способствуют гармонизации эмоционального состояния и помогают обрести баланс. Наслаждайтесь процессом, открывайте новые грани своей творческой энергии и позвольте искусству стать вашим путём к внутреннему спокойствию и гармонии. ✅ Присоединяйтесь к Telegram каналу «Гармония Звезд». https://t.me/gz_stars астрология+ современная психология https://t.me/gz_stars 🌟 Инструменты по Саморазвитию и Гармонизации ( техники, практики, рекомендации, планы и т.д) https://boosty.to/harmoway Поддержите канал 💖 Донаты через https://boosty.to/harmoway/donate 🙏 Спасибо за вашу поддержку! Наблюдение за этим простым рисованием: 1- Помогает расслабиться, снять напряжение, снизить уровень стресса и тревоги 2- Восстанавливает СОСТОЯНИЕ спокойствия и гармонии, укрепляет психическое здоровье. 3- Повышает концентрацию и внимание 4- Помогает успокоить ум от лишних мыслей, отпустить ситуацию и открыть принятие 5- Помогает увидеть, что самые простые действия ведут к реализации желаемого результата и к исполнению мечты☺✨ ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ и СТАВЬТЕ ЛАЙКИ, Rutube https://rutube.ru/channel/16722664 VK https://vk.com/happi_4you YouTube https://youtube.com/channel/UC1WELO6eXXw4N41cVluhAdw?si=5gaQE9i6_UcMECBY Это видео интересно если вы искали: Как избавиться от стресса Методы снятия стресса Упражнения для расслабления Медитация для снятия стресса Техника для расслабления Музыка для расслабления Советы по управлению стрессом Как справиться с тревогой и стрессом