Добавить
Уведомления

ПЛАНКА ЧЕЛЛЕНДЖ HARD LEVEL | МАРАФОН 4 ДЕНЬ

Всем привет! До Нового Года остались считанные дни, а это значит, что нужно скорее попробовать поучаствовать в моем марафоне) Четвертый, завершающий день новогоднего марафона, получился самым сложным из всех, потому что все упражнения выполняются в планке непрерывно, на протяжении 5 минут! Если вы чувствуете, что не можете выполнить все упражнения без отдыха, лучше позвольте мышцам сделать перерыв на 10-15 секунд Всех с наступающим Новым Годом! Подписывайся и проведи следующий год с пользой вместе со мной!) #AlbaInBlack #НовогоднийМарафон #ПланкаЧеллендж #Тренировка #Воркаут #СтаньСильнее #ТыСильнееЧемДумаешь #Планка #Спорт #Фитнес #Мотивация #ЗдоровыйОбразЖизни #ПравильноеПитание #НовыйГодСAlbaInBlack

12+
2,26 тыс. просмотров
3 года назад
27 декабря 2022 г.
12+
2,26 тыс. просмотров
3 года назад
27 декабря 2022 г.

Всем привет! До Нового Года остались считанные дни, а это значит, что нужно скорее попробовать поучаствовать в моем марафоне) Четвертый, завершающий день новогоднего марафона, получился самым сложным из всех, потому что все упражнения выполняются в планке непрерывно, на протяжении 5 минут! Если вы чувствуете, что не можете выполнить все упражнения без отдыха, лучше позвольте мышцам сделать перерыв на 10-15 секунд Всех с наступающим Новым Годом! Подписывайся и проведи следующий год с пользой вместе со мной!) #AlbaInBlack #НовогоднийМарафон #ПланкаЧеллендж #Тренировка #Воркаут #СтаньСильнее #ТыСильнееЧемДумаешь #Планка #Спорт #Фитнес #Мотивация #ЗдоровыйОбразЖизни #ПравильноеПитание #НовыйГодСAlbaInBlack

, чтобы оставлять комментарии