Комплекс упражнений с гантелями для дома

В этом видео вы узнаете, как правильно выполнять комплекс упражнений с гантелями для проработки всех основных групп мышц. Простые и доступные упражнения подойдут как для начинающих, так и для продвинутых. Тренируйтесь дома и достигайте отличных результатов! Откройте для себя фитнес-программу «Мечта — стройная фигура» — комплексный подход к созданию подтянутого и гармоничного тела. Вас ждут разнообразные тренировки: кардио для сжигания калорий, силовые занятия на все группы мышц, специальные упражнения для плоского живота, упругих ягодиц и стройных ног. Программа дополнена подробным чек-листом с рекомендациями по питанию, чтобы вы могли быстрее достичь желаемого результата. Начните путь к своей мечте уже сегодня — приобретайте программу на нашем сайте! wwwstudioharitonova.ru #гантели #худеемвместе #studioharitonova