Разминка 16.10.23

Гимнастика для пробуждения тела. Есть вещи- которые можете сделать только Вы:) нет волшебных упражнений, нет волшебного человека, который может вас изменить. Есть только Вы:) и наполнить свое тело движением и энергией вы тоже можете..Занимайтесь регулярно и двигайтесь разнообразно каждый день ♀️ Будьте здоровы