Что такое водорастворимые витамины?
Существуют девять водорастворимых витаминов: восемь витаминов группы B и витамин C. Все водорастворимые витамины растворяются в воде, всасываются из тонкого кишечника и через воротную вену попадают в печень. Как правило, они не хранятся в организме и выводятся с мочой. Водорастворимые витамины разрушаются под воздействием воздуха, света и тепла. Большинство витаминов группы B выступают в роли коферментов и участвуют в производстве энергии. Некоторые из них также необходимы для здоровья нервной системы, кроветворения, синтеза белка и здоровья сердца. Витамин C нужен для синтеза коллагена, плюс действует как антиоксидант. Хотите узнать подробнее об этой важной теме? Скорее переходите к просмотру нового ролика. 00:27 - зачем нужны водорастворимые витамины 01:50 - витамин B2 01:54 - витамин В6 02:00 - витамин С 04:05 - действие водорастворимых витаминов 05:39 - итоги __________________________________________ Эффективная аппаратная косметология в СПб для быстрого снижения веса. Убрать локальные жировые отложения https://endosfera.energywoman.ru/ Быстро снизить вес и получить фигуру мечты из любой точки мира на психотренинге "ЖИРОТОПКА" https://bormentaldoctor.ru/training/zhirotopka-v-iyune/ Безопасное похудение по методу Доктор Борменталь для жителей СПб. Гарантия результата https://bormentalonline.ru/varshavskaya Тайные акции и скидки, бьюти советы и видео процедур красоты только для жителей СПб в нашем телеграм канале https://t.me/bormentalspb Хотите быстрых результатов в похудении? Переходите по ссылке в онлайн-клинику "Доктор Борменталь" https://bit.ly/3aQuNKt Пройдите тест “Совершаю ли я ошибки, снижая вес” по ссылке https://bit.ly/3Camp4N Получите в подарок “12 разгрузочных дней” для запуска процесса похудения https://bit.ly/3G0fzRG ___________________________________________________ ★ Помогаем похудеть без запретов и жестких ограничений. ★ Клиника снижения веса №1 в России. ★ 30 лет эффективной работы. Подписывайтесь на канал! Мы в интернете: ➧ Похудение в С-Пб - http://bormentaldoctor.ru/ ➧ Похудения онлайн - https://bormentalonline.ru/ ➧ Телеграм - https://t.me/bormentalonline ➧ Телеграм СПб - https://t.me/bormentalspb ➧ Вконтакте - https://vk.com/doctorbormentalspb ➧ Дзен - https://zen.yandex.ru/id/5cf53181bb53da00af24a07b ➧ Телефон +7 812 333-10-10 Мой канал: https://www.youtube.com/channel/UCWetw6VpFkyd1I2cYSZTNhQ
Существуют девять водорастворимых витаминов: восемь витаминов группы B и витамин C. Все водорастворимые витамины растворяются в воде, всасываются из тонкого кишечника и через воротную вену попадают в печень. Как правило, они не хранятся в организме и выводятся с мочой. Водорастворимые витамины разрушаются под воздействием воздуха, света и тепла. Большинство витаминов группы B выступают в роли коферментов и участвуют в производстве энергии. Некоторые из них также необходимы для здоровья нервной системы, кроветворения, синтеза белка и здоровья сердца. Витамин C нужен для синтеза коллагена, плюс действует как антиоксидант. Хотите узнать подробнее об этой важной теме? Скорее переходите к просмотру нового ролика. 00:27 - зачем нужны водорастворимые витамины 01:50 - витамин B2 01:54 - витамин В6 02:00 - витамин С 04:05 - действие водорастворимых витаминов 05:39 - итоги __________________________________________ Эффективная аппаратная косметология в СПб для быстрого снижения веса. Убрать локальные жировые отложения https://endosfera.energywoman.ru/ Быстро снизить вес и получить фигуру мечты из любой точки мира на психотренинге "ЖИРОТОПКА" https://bormentaldoctor.ru/training/zhirotopka-v-iyune/ Безопасное похудение по методу Доктор Борменталь для жителей СПб. Гарантия результата https://bormentalonline.ru/varshavskaya Тайные акции и скидки, бьюти советы и видео процедур красоты только для жителей СПб в нашем телеграм канале https://t.me/bormentalspb Хотите быстрых результатов в похудении? Переходите по ссылке в онлайн-клинику "Доктор Борменталь" https://bit.ly/3aQuNKt Пройдите тест “Совершаю ли я ошибки, снижая вес” по ссылке https://bit.ly/3Camp4N Получите в подарок “12 разгрузочных дней” для запуска процесса похудения https://bit.ly/3G0fzRG ___________________________________________________ ★ Помогаем похудеть без запретов и жестких ограничений. ★ Клиника снижения веса №1 в России. ★ 30 лет эффективной работы. Подписывайтесь на канал! Мы в интернете: ➧ Похудение в С-Пб - http://bormentaldoctor.ru/ ➧ Похудения онлайн - https://bormentalonline.ru/ ➧ Телеграм - https://t.me/bormentalonline ➧ Телеграм СПб - https://t.me/bormentalspb ➧ Вконтакте - https://vk.com/doctorbormentalspb ➧ Дзен - https://zen.yandex.ru/id/5cf53181bb53da00af24a07b ➧ Телефон +7 812 333-10-10 Мой канал: https://www.youtube.com/channel/UCWetw6VpFkyd1I2cYSZTNhQ